WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN OLAHRAGA SEPTEMBER 2017

Tarikh: 27.9.2017 (RABU)
Masa: 4.30 PM - 6.30 PM

Tempat: STADIUM MINI SERI PERMAISURI

KEHADIRAN:

1. En. ALEX HARRY

2. 20 ATLET

LATIHAN 

-  HURDLES TRAINING

-  10 STEP LONG JUMP

-  FARTLEK

UJIAN
- 

PERTANDINGAN

-  

KECEDERAAN
- Tiada sebarang kecederaan

ULASAN

1. PERSIAPAN UNTUK KE KEJOHANAN JEMPUTAN JOHOR PADA 13 HINGGA 14 OKTOBER 2017 DAN KEJOHANAN TERBUKA MELAKA PADA 28 HINGGA 29 OKTOBER 2017.

2. PERBINCANGAN UNTUK MELAKUKAN UJIAN KECERGASAN DAN UJIAN SPESIFIK SUKAN OLAHRAGA.

3. MENGEMASKNI MAKLUMAT ATLET BERDASARKAN DISPLIN KEHADIRAN DAN PENCAPAIAN.

SHAIFUL NIZAM B AHMAD

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan

03-88926711

WILAYAH PERSEKUTUAN - PEMANTAUAN PUSAT LATIHAN OLAHRAGA SEPTEMBER 2017

Tarikh: 14.9.2017 (KHAMIS)
Masa: 4.30 PM - 6.30 PM

Tempat: STADIUM MINI SERI PERMAISURI

KEHADIRAN:

1. En. ALEX HARRY

2. 12 ATLET

LATIHAN 

-  HURDLES TRAINING

-  AGILITY TRAINING

-  30, 50 METER DASH

UJIAN
- 

PERTANDINGAN

-  

KECEDERAAN
- Tiada sebarang kecederaan

ULASAN

1. PERSIAPAN UNTUK KE KEJOHANAN JEMPUTAN JOHOR PADA 13 HINGGA 14 OKTOBER 2017 DAN KEJOHANAN TERBUKA MELAKA PADA 28 HINGGA 29 OKTOBER 2017.

2. PERBINCANGAN UNTUK MELAKUKAN UJIAN KECERGASAN DAN UJIAN SPESIFIK SUKAN OLAHRAGA.

3. JSM DIBANTU OLEH 2 ORANG CIKGU SEKOLAH SSN SRI TITIWANGSA DALAM MENGENDALIKAN LATIHAN DI PLN.

SHAIFUL NIZAM B AHMAD

Pegawai Pembangunan Negeri

Unit Sukan Prestasi Tinggi Wilayah Persekutuan

03-88926711